Yoga Filosofia

Alimentação e Prática Espiritual

Escolha dos alimentos na prática espiritual yóguica De acordo com a ciência espiritual do Tantra Yoga, a mente tem cinco camadas (ver artigo sobre Camadas da Mente) e mais uma camada externa – o corpo físico. Essa camada é constituída por aquilo que ingerimos. Por isso, faz sentido afirmar: “Somos aquilo que comemos”. Os alimentos …

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Neohumanismo: uma nova definição de ser humano

“Todos os seres deste universo são amigos e parentes uns dos outros. Ninguém é desprezível. Todos são igualmente respeitáveis ​​e têm direito a igual amor e afeição.” Shrii P.R. Sarkar, que em 1982 lançou o Neohumanismo – a ideia do “sempre novo” ser humano que vive em devoção e cuida de toda a rede da …

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Para Avançar no Yoga, Ética é Essencial

O Yoga é, e sempre foi uma tradição com profunda base ideológica, e até política, basta conhecer a sagrada história do Mahabharata, na qual Krishna, um dos principais patriarcas do yoga, orquestra, com o guerreiro Arjuna, uma batalha contra um grupo social que oprimia a sociedade. Para praticar yoga sempre foi necessário que o adepto …

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Mudar ou Resistir à Mudança

A Observação e a Empatia como caminho para mudanças significativas. Quando entramos em contato com algum aspecto do nosso ser que nos causa sofrimento ou inadequação, a tendência é logo querer mudar. Imaginamos que mudando aquele aspecto, o sofrimento irá embora. Mas não é bem assim que funciona, e de alguma forma sabemos disso! Ao …

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