Categoria: Yoga Filosofia

Yoga & Meditação

As Três Etapas do Hatha Yoga

Para que a prática do Hatha Yoga seja completa, há três etapas que devem ser trabalhadas: Etapa 1 – a produção/captação de energia física através dos asanas (posturas de yoga). Isso acontece por meio de ativações biopsicológicas – isto é, estimulações metabólicas que influenciam o sistema de chakras (centros psíquicos). Etapa 2 – a transformação/transmutação…
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11 de agosto de 2017 0

Yoga Ashram

Bem vindo! Você acaba de entrar em um Yoga Ashram Aqui você encontrará espaço para pesquisar a si mesmo, sua relação com a vida, com a natureza e com o cosmos. Ninguém neste local é especial. Este local, em si, não é especial. Entendemos que “especial’ é uma máscara que disfarça a carência e a…
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29 de Fevereiro de 2016 0

Amor – Verdade – Impermanência : Prema – Satya – Maya

Muito se fala sobre a supremacia do Amor (Prema, em Sânscrito) como a mais alta virtude humana. Dentro da cultura yóguica, todavia, há ainda uma virtude que se sobrepõe e alicerça o Amor, Satya. Satya, comumente traduzido como Verdade, é a matéria prima do cosmos e da vida. É de Satya que tudo se origina.…
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22 de novembro de 2015 3

O Tantra de Anandamurti (como o compreendi)

As pessoas se aproximam do Sada Shiva interessadas em praticar yoga. Uma pergunta comum é sobre o estilo ou modalidade de yoga que aqui é transmitida. A explicação frequentemente levanta mais questões do que as elucida… Por quê? Por que é assim que se pratica yoga, deixando que um questionamento puxe outro, instigando um espírito…
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8 de Março de 2014 7

QUINZE PONTOS PARA FORMAR O CARÁTER

1. Praticar o perdão. 2. Praticar a magnanimidade de mente. 3. Controlar sua conduta e temperamento. 4. Trabalhar para a melhoria social. 5. Manter autocontrole interno. 6. Manter conduta doce e sorridente. 7. Praticar coragem mental. 8. Dar exemplo com sua própria conduta. 9. Abster-se de criticar aos outros. 10. Seguir Yama e Niyama. 11.…
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14 de outubro de 2013 0

Ashtaunga Yoga e os Princípios Éticos

O Yoga dos Oito Ramos O Yoga Clássico recebe o nome de “Ashtaunga Yoga” e foi sistematizado pelo yogue Patanjali, que viveu entre 200 a.C. a 400 d.C. Ashta significa “oito” e Aunga, “partes, ramos ou membros”. Os “Oito Ramos do Yoga” são respectivamente: 1) Yama – Comportamento Social 2) Niyama – Disciplinas Pessoais Bem-estar pessoal e social…
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14 de outubro de 2013 0

Mahamudra de Tilopa

A Instrução Mahamudra para Naropa em Vinte e Oito Versos A Instrução Mahamudra para Naropa em Vinte e Oito Versos foi transmitida pelo grande mestre e mahasiddha Tilopa ao pandita, sábio e siddha de Kashmir, Naropa, próximo aos bancos do rio Ganges, após completar suas doze austeridades. Naropa transmitiu os ensinamentos em sânscrito, na forma…
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3 de julho de 2013 0

Biopsicologia – A Ciência Corpo-Mente do Bem Estar

O corpo humano é uma máquina biológica. Alta ou baixa secreção de qualquer glândula trará a esta máquina diferentes tipos de impulsos. A Biopsicologia é a ciência do controle das propensões da mente diretamente na fonte, isto é, no chakra onde elas são primeiramente geradas e expressas. Os Chakras são a contraparte sutil, energética, das…
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25 de Abril de 2013 0

12 Poemas de Kabir

12 Poemas de Kabir Estas 12 jóias fazem parte da seleção dos 100 poemas de Kabir traduzidos por Rabindranath Tagore para o inglês. A versão de Tagore tornou Kabir amplamente conhecido no Ocidente. Recriei os 100 poemas em português, procurando devolver a eles uma sonoridade que foi muitas vezes perdida na tradução pioneira de Tagore…
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8 de Abril de 2013 0

TANTRA – FILOSOFIA E COMPORTAMENTO PARA EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

O Tantra é uma filosofia do comportamento que surgiu há milênios e sobreviveu durante muitos séculos chegando aos dias de hoje. O Tantra, entre muitas coisas, como uma filosofia do comportamento, aborda a psicologia oriental, transpessoal, os relacionamentos de família e das pessoas em geral. Muito do que a humanidade tem conhecido através do tempo…
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14 de Março de 2013 0